扫描下载走路多了可能得跟腱炎吗
核心提示：走路多了可能得跟腱炎。
走路多了可能得跟腱炎。
跟腱是人体中最长的肌腱之一，负责连接小腿后方的肌肉群与跟骨，在走路、跑步等活动时承受着巨大的张力。长时间的过度使用会导致跟腱的机械性损伤，引发局部无菌性炎症，进一步发展为跟腱炎。
除此之外，若存在遗传易感性或穿着不合适的鞋子等因素也可能增加患跟腱炎的风险。
预防跟腱炎应避免长时间高强度活动，选择合适的鞋类支撑，并在运动前后做好充分拉伸。
收录14502种疾病、症状
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跟腱是人体中最长的肌腱之一，负责连接小腿后方的肌肉群与跟骨，在走路、跑步等活动时承受着巨大的张力。长时间的过度使用会导致跟腱的机械性损伤，引发局部无菌性炎症，进一步发展为跟腱炎。
除此之外，若存在遗传易感性或穿着不合适的鞋子等因素也可能增加患跟腱炎的风险。
预防跟腱炎应避免长时间高强度活动，选择合适的鞋类支撑，并在运动前后做好充分拉伸。
