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有跟腱炎能做仰卧起坐吗
核心提示：有跟腱炎不能做仰卧起坐。
有跟腱炎不能做仰卧起坐。
跟腱炎是由跟腱劳损、外伤等原因引起的一种疾病，此时局部存在无菌性炎症病灶。而仰卧起坐是一种屈曲髋关节、膝关节的动作，在此过程中会对跟腱造成牵拉刺激，从而诱发疼痛或者使原有症状加重，因此不建议此类人群做仰卧起坐。
若患者处于急性期或严重程度较高的情况下，则应避免任何形式的剧烈运动，以免加重跟腱损伤。
在跟腱炎恢复期间，应注意休息，避免增加下肢负荷的活动，并遵循医嘱进行适当的物理治疗和康复训练，以促进跟腱的愈合和功能恢复。
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