宫颈肥大平时怎样注意

宫颈肥大属于慢性宫颈炎的一种，平时应注意性生活卫生、注意月经卫生、注意保暖、避免过度清洁等。如果出现宫颈肥大的情况，建议及时就诊，以免病情加重。

1、注意性生活卫生：由于性生活可以将外界的病原体带入阴道中，进而导致宫颈出现炎症性反应，所以要养成良好的性生活习惯。建议在性生活之前，夫妻双方都要清洗外阴局部，减少病原菌感染的可能性;

2、注意月经卫生：由于月经期抵抗力相对比较低，病原菌可能会趁机进入阴道中引起炎症性反应，所以要注意在月经期的时候勤换卫生巾，并且建议使用棉质卫生巾。此外，建议每年做一次妇科检查及宫颈癌筛查;

3、注意保暖：由于在月经期的时候抵抗力会下降，所以一定要注意保暖，减少疲劳感，并且建议适当参加运动，增强抵抗力;

4、避免过度清洁：日常生活中不建议做阴道冲洗，以免导致阴道内菌群失调，进而造成抵抗力下降，容易导致宫颈局部出现炎症性反应。建议最好是用清水清洗外阴局部，并且勤换内裤;

5、其他方面：如果出现宫颈肥大的情况下，建议在治疗之前做宫颈癌筛查，排除宫颈上皮存在病变的可能性。如果存在病变，要积极给予治疗，已达到满意的治疗效果。

此外，引起宫颈肥大的原因有很多，如慢性炎症长期刺激，因此建议女性即使没有任何不适症状，也要坚持定期做宫颈癌筛查。