宫颈肥大糜烂日常护理

宫颈肥大糜烂通常是宫颈柱状上皮异位造成，是宫颈炎的一种病理表现，日常护理主要包括饮食调理、日常卫生护理、体育锻炼、定期复查等几个方面。

1、饮食调理：对于宫颈肥大糜烂的女性，日常饮食需要注意少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等，因为辛辣刺激的食物可能会加重宫颈充血的症状，不利于疾病的恢复。同时要注意少吃油炸、油腻的食物，如炸鸡等，因为油炸、油腻的食物不易消化，容易导致女性出现上腹部不适的症状，如腹痛等;

2、日常卫生护理：女性要注意保持阴部卫生清洁，建议每天用清水清洗外阴，勤换内裤，尽量穿棉质、宽松的内裤，还需要避免不洁性生活。因为宫颈柱状上皮异位的女性抵抗力比较差，如果进行不洁性生活，容易将病原体感染传染给性伴侣;

3、体育锻炼：宫颈肥大糜烂的女性可以进行适当的运动锻炼，如慢跑、爬山等有氧运动，可以增强身体抵抗力，对疾病恢复有一定好处。但是要注意避免剧烈运动，在运动时要注意适当休息;

4、定期复查：宫颈肥大糜烂的女性建议每年进行一次定期复查，如果宫颈柱状上皮异位情况进一步加重，或者是出现接触性出血等症状，则应及时进行治疗。

另外，对于宫颈柱状上皮异位的女性，除了日常护理外，还建议定期进行宫颈癌筛查。因为宫颈癌可能会发生癌变，及时进行筛查可以做到早发现、早诊断、早治疗。