怎样预防宫颈癌的发生

预防宫颈癌发生的方法包括接种HPV疫苗、定期进行高危型HPV检测和宫颈脱落细胞学检查等。同时还需要避免一些诱发因素，如不洁性生活、多个性伴侣以及有吸烟习惯等。

一、预防宫颈癌的措施

1.HPV疫苗：目前已经有HPV疫苗上市，分为二价、四价及九价三种类型，其中二价适用于9-45岁的女性，可预防70%的宫颈癌；而四价针对20-45岁之间的女性，能预防85%的宫颈癌；九价适合16-26岁的女性，能够预防90%以上的宫颈癌。因此可以根据自身年龄选择合适的HPV疫苗注射，从而达到预防宫颈癌的目的。

2.高危型HPV检测和宫颈脱落细胞学检查：建议在30岁以上的时候开始做宫颈癌筛查，在第一次筛查没有问题的情况下，可以在间隔3年左右的时间再复查一次。如果连续两次以上都没有问题，则可以每5年筛查一次。一旦发现异常情况，比如存在高级别病变或者低级别上皮内瘤变，要及时给予治疗，以免发展为宫颈癌。

二、诱发或减少宫颈癌发生的措施

1.不洁性生活：如果有过早性生活的经历，则容易增加感染人乳头瘤病毒的风险，所以应该尽量避免过早的性生活，并且平时要注意个人卫生，勤换内衣裤，以降低宫颈癌发病的概率。

2.多个性伴侣：尤其是有过多个性伴侣的经历，则更容易感染人乳头瘤病毒，从而会增加患宫颈癌的风险，所以在日常生活中要避免过多的性伴侣。

3.戒烟：长期吸烟者由于烟草中的尼古丁会影响身体内的激素水平，进而影响宫颈黏膜状态，也可能会增加患宫颈癌的风险，所以应尽早戒烟。

除上述内容外，若母亲患有宫颈癌，其女儿患病风险也会相对较高，故需要提前做好预防工作。此外，还应注意加强锻炼，提高自身的免疫能力，也可以起到一定的预防作用。