髌骨关节炎怎么治

髌骨关节炎可采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节保护训练、关节腔内注射皮质类固醇等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度的急性发作期髌骨关节炎患者的止痛及消肿治疗。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。患者可在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。此药物适用于早期髌骨关节炎患者缓解症状和改善功能。

3.透明质酸关节注射

透明质酸关节注射可以起到润滑关节、减轻炎症的作用，从而缓解不适症状。通常在门诊由专业医师使用无菌技术进行局部注射。此方法适合于髌骨关节炎导致的关节积液或活动受限等情况。

4.关节保护训练

关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。包括渐进性抗阻训练和平衡练习。此类训练适合各阶段髌骨关节炎患者，旨在预防进一步损伤。

5.关节腔内注射皮质类固醇

关节腔内注射皮质类固醇能够快速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用。具体操作需在医院由专业人员执行。此方法可用于急性和严重疼痛时的短期缓解，长期使用可能导致组织萎缩和其他并发症。

髌骨关节炎患者应避免剧烈运动，以减少关节磨损，同时注意营养均衡，补充富含钙、维生素D的食物如牛奶、鸡蛋黄等，有利于骨骼健康。