风湿关节炎按摩哪个穴位

风湿关节炎患者可以进行穴位按摩，能够起到活血化瘀、通经络等作用。通常情况下，风湿关节炎患者可以选择具有止痛功效的穴位进行治疗，如内关穴、委中穴、阳陵泉穴、足三里穴、承山穴、风池穴等。

1.内关穴：位于前臂掌侧，在腕横纹上2寸，尺桡骨间隙处，属于手厥阴心包经上的要穴之一，具有宁心安神、镇惊止痉的功效，对于缓解风湿性关节炎出现的心悸失眠、急躁发怒等症状有一定效果。

2.委中穴：在膝后区腘横纹中点，属于足太阳膀胱经的重要穴位之一，具有泻热利尿、通行血脉、祛风湿等功效，通过刺激该穴位可改善下肢血液循环不畅的情况，从而减轻风湿性关节炎患者的疼痛症状。

3.阳陵泉穴：位于小腿外侧，腓骨头前缘凹陷中，是足少阳胆经上的要穴之一，具有疏肝利胆、泄热祛湿的作用，通过对该穴位的刺激，有助于促进局部炎症介质消散，进而达到辅助治疗疾病的目的。

4.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸的位置，是足阳明胃经中的要穴之一，具有健脾和胃、调养气血的功效，对脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀腹泻、风湿痹病等病症有一定的疗效。

5.承山穴：位于人体的小腿后方，腓肠肌两头之间凹陷处，是足太阳膀胱经上的要穴之一，具有舒筋活络、利小便的功效，如果配合其他穴位一起按摩，对于风湿性关节炎所引起的腰背酸痛、屈伸不利等症状也有一定的帮助。

6.风池穴：位于颈后部枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处，具有疏风清热、通络止痛的效果，配合上述穴位进行按摩，也可以有效缓解风湿性关节炎的症状。

除以上常见的穴位外，还可以选择合谷穴、太冲穴、犊鼻穴、解溪穴等多个穴位。但需要提醒的是，穴位按摩只能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈风湿性关节炎，建议及时到医院就诊并进行针对性治疗。另外需要注意，由于存在个体差异，所以具体操作应在专业医生指导下进行，以免因操作不当而加重病情。