骶髂关节炎应该注意什么

骶髂关节炎患者在日常生活中需要注意避免劳累、适当锻炼、调整饮食结构等一般治疗。此外，还需要遵医嘱进行药物治疗、物理治疗、手术治疗。

一、一般治疗

1.避免劳累：骶髂关节炎是一种以骨质增生为特征的慢性疾病，在临床上较为常见。如果患者的病情比较严重，则需要卧床休息，以免加重不适症状。

2.适当锻炼：建议患者根据自身情况适当进行功能锻炼，如散步、慢跑等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。

3.调整饮食结构：同时还要注意保持良好的饮食习惯，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养元素，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

若出现明显的疼痛症状，患者可以在医生指导下使用止痛药进行改善，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时也可以遵医嘱服用抗风湿药物进行治疗，比如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等。

三、物理治疗

1.热疗：主要包括热水浴、水疗以及蒸汽疗法等，能够起到扩张局部血管的作用，在一定程度上还可以达到消肿的目的。

2.电疗：包括低频脉冲电疗、红外线照射等，能够有效缓解肌肉痉挛的情况，并且还能够促进炎症因子吸收，对身体有一定的好处。

3.牵引疗法：适用于病程较短者，主要是利用杠杆机械作用，将牵引力加于腰部，通过皮肤渗透到骨骼肌组织内，从而增加腰椎间隙宽度，减少压痛点和组织受累区的压力，可减轻疼痛并有助于复位已发生移位的椎间盘。

4.按摩推拿：属于中医理疗的一种方法，主要通过对穴位刺激来调节气血运行，从而达到舒筋活络的效果，在一定程度上也可以使身体得到很好的恢复。

四、手术治疗

若上述治疗方法效果不佳或病情进展迅速，应及时就医评估是否需行手术治疗，常见的术式有脊柱矫形术、人工全髋关节置换术等。

除此之外，还需定期复查，了解病情的发展情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。