肩袖损伤是肩关节常见疾病

肩袖损伤是指肩关节中的四条肌腱发生部分或完全断裂，导致肩关节功能障碍的疾病。

肩袖损伤是由外伤引起肩部软组织结构如冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌等撕裂或断裂所致。这些肌肉与肩关节相连，负责稳定和移动肩关节，当其受损时会导致肩关节不稳定和疼痛。典型表现为肩关节疼痛、肿胀、活动受限以及无力。疼痛可能集中在肩峰周围，尤其是在尝试抬高手臂时加剧。严重者还可能出现肩关节畸形。

诊断肩袖损伤通常需要进行体格检查、X线检查、MRI或超声波成像。体格检查包括测量肩关节的活动范围、评估疼痛位置和强度，以及执行特定动作以确定是否存在异常表现。治疗方法因损伤程度而异，可包括物理疗法、止痛药、注射类固醇以及手术修复受损肌腱。物理疗法旨在提高肩关节灵活性和稳定性，非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症，必要时可在专业医生指导下使用。

患者应避免进行剧烈运动，尤其是涉及重复举重或抛掷的动作，以减少肩袖负担，促进恢复。此外，保持良好的睡眠姿势也有助于缓解不适症状。