怎样调理骨关节疾病

怎样调理骨关节疾病可采取中药疗法、针灸疗法、推拿疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.中药疗法

通过内服外敷具有活血化瘀、舒筋通络功效的中药材来缓解症状。适用于因气血不畅引起的关节疼痛及活动障碍。

2.针灸疗法

针灸可调节机体功能状态，促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。对于类风湿性关节炎等慢性疾病有一定的辅助治疗效果。

3.推拿疗法

推拿手法可以放松紧张的软组织，改善局部血液循环，减轻炎症反应。适合于缓解颈肩腰腿痛等引起的关节不适。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强关节周围肌群力量和稳定性，预防进一步损伤。针对运动中受伤导致的关节肿胀、积液等问题有积极影响。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛消炎的作用。可用于治疗骨关节炎、强直性脊柱炎等疾病所伴随的关节肿胀、发热等症状。

在使用上述药物时需遵医嘱，不可私自盲目用药。患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。