3m口罩戴久了会肺损伤吗

在防护措施到位的情况下，3M口罩戴久了并不会导致肺损伤。但如果口罩质量不达标、佩戴时间过长或者不正确佩戴口罩，则可能会对人体造成一定的损伤，常见损伤包括呼吸道黏膜损伤、皮肤损伤、神经损伤等。

1、呼吸道黏膜损伤：3M口罩通常是用来抵抗新型冠状病毒的，如果长时间佩戴3M口罩，口罩表面的过滤层容易被破坏，从而导致细菌或者病毒等病原体侵入人体，刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、咳痰、胸闷等症状;

2、皮肤损伤：由于3M口罩的透气性相对较差，如果长时间佩戴3M口罩，容易导致局部皮肤处于潮湿状态，从而可能引起皮肤滋生细菌，并对皮肤产生刺激，造成皮肤瘙痒、红肿、疼痛等症状。若皮肤长时间处于潮湿状态，还有可能会诱发真菌感染;

3、神经损伤：3M口罩中含有一定的过滤芯，而过滤芯中的尼古丁、氯化钠等成分具有一定的毒性。如果长时间佩戴3M口罩，可能会导致人体吸入过多的尼古丁和氯化钠而中毒，从而对神经造成损伤，可能会引起头晕、恶心等症状;

4、其他：如果佩戴口罩时不小心污染了口罩表面，或者口罩本身存在破损，在佩戴口罩时可能会导致口罩受污染，从而可能造成肺部感染。

建议在生活中要正确佩戴口罩，尽量避免长时间佩戴口罩，同时要注意定期更换口罩。如果出现了呼吸道疾病流行期间，建议及时佩戴口罩，以免病毒通过呼吸道进入人体内。