宝宝肺炎吃什么食物比较好

宝宝肺炎时，应该选择清淡、易消化、富含营养的食物，比如粥类、蔬菜、水果、肉类等。宝宝肺炎期间，通常消化功能比较差，建议少食多餐，以免一次性进食过多，造成胃肠道负担。

1、粥类：比如小米粥、菜粥、南瓜粥等，粥类清淡、易消化，适量进食可以补充水分、热量，还可以补充维生素、无机盐，对宝宝肺炎的恢复有一定好处。家长不要给宝宝吃油腻的粥，如大米粥、小米粥，因为宝宝的胃肠功能发育尚未完善，容易造成腹胀、腹泻等消化不良症状;

2、蔬菜：可以给宝宝吃富含维生素的新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、白菜等，可以增强宝宝的体质，对于缓解肺炎有好处。另外，可以给宝宝吃萝卜，萝卜中含有萝卜素，可以促进人体对铁的吸收，缓解宝宝肺炎的症状;

3、水果：可以给宝宝吃富含维生素C的水果，如苹果、橙子、猕猴桃等，可以提高宝宝的免疫力，促进肺炎恢复。但是不要吃冰箱里储存的水果，要现吃现泡;

4、肉类：可以给宝宝适量吃瘦肉、鸡肉等，因为瘦肉中含有丰富的蛋白质，可以补充肺炎引起的低烧、出汗等症状，鸡肉中含有人体必需的氨基酸，有利于促进宝宝肺炎的恢复。

宝宝肺炎时，不要给宝宝吃过多的甜食，如蛋糕等，过多甜食可能会使痰液增多，造成痰液堵塞，还要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如韭菜、辣椒、油条、炸鸡等。上述食物可能会加重宝宝的咳嗽症状，不利于肺炎恢复。