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核心提示：空腹可以适量吃西红柿。
空腹可以适量吃西红柿。
空腹吃西红柿一般不会引发不良反应，因为西红柿本身不含会导致胃肠不适的成分。此外，西红柿含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素，适当食用有助于促进消化吸收，改善食欲不振的情况。但不宜过量食用，以免导致胃肠道负担增加，出现腹泻、腹痛等症状。
除了西红柿外，柿子、荔枝等食物也需避免在空腹状态下食用，否则可能会引起身体不适症状发生。
日常生活中要注意合理饮食，规律进餐，并且要保持良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累。
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