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拉肚子能不能吃益生菌
核心提示：拉肚子期间可以适量食用酸奶等发酵食品，但不宜过量摄入。酸奶中含有一定量的活菌，在一定程度上有助于调节肠道菌群平衡，缓解不适症状。但由于其含有一定的糖分及脂肪，过多摄入可能会加重腹泻症状，因此需要控制摄
拉肚子期间可以适量食用酸奶等发酵食品，但不宜过量摄入。
酸奶中含有一定量的活菌，在一定程度上有助于调节肠道菌群平衡，缓解不适症状。但由于其含有一定的糖分及脂肪，过多摄入可能会加重腹泻症状，因此需要控制摄入量。若腹泻持续且伴有其他症状，建议咨询医生进行诊治。
如果患者对乳制品过敏，则不建议在腹泻时食用酸奶或任何含乳制品的益生菌产品。因为这可能会导致过敏反应，进一步加剧腹泻症状。
在选择益生菌制剂时，应考虑产品的菌株种类、数量以及是否有辅料添加等因素，并遵循医嘱或说明书指导使用。此外，对于腹泻患者来说，保持充足的水分摄入以防止脱水也非常重要。
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