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复合果汁可以排毒吗
核心提示：复合果汁可以辅助排毒。复合果汁中含有一定的膳食纤维以及水分，能够促进胃肠道蠕动，从而加速食物残渣排出，进而达到辅助排毒的目的。需要提醒的是，虽然复合果汁具有一定的排毒效果，但并不能完全替代正常的饮食和
复合果汁可以辅助排毒。
复合果汁中含有一定的膳食纤维以及水分，能够促进胃肠道蠕动，从而加速食物残渣排出，进而达到辅助排毒的目的。
需要提醒的是，虽然复合果汁具有一定的排毒效果，但并不能完全替代正常的饮食和生活习惯。
在日常生活中，建议适量饮用复合果汁，并注意均衡饮食以确保身体获得足够的营养。同时，保持适度运动也有助于促进新陈代谢和排毒。
