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灵芝排毒汤的做法
核心提示：临床上并不存在灵芝排毒汤这种食物或饮品。灵芝本身并无直接的排毒功效，但是其作为中药材使用时具有一定改善机体状态的作用。
临床上并不存在灵芝排毒汤这种食物或饮品。灵芝本身并无直接的排毒功效，但是其作为中药材使用时具有一定改善机体状态的作用。
灵芝为药食两用之品，味甘、性平，归心经和肝经等，具有补气安神、止咳平喘的功效与作用，适用于治疗虚劳症短气乏力、失眠心悸、食欲不振、久咳不止等情况。现代研究发现灵芝中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及多种微量元素成分，适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有增强体质的作用。如果患者存在代谢综合征、高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等疾病，可以遵医嘱适量服用灵芝泡水喝，对身体健康有一定的帮助。
需要注意的是，并非所有人群都适宜服用灵芝，对于实证、阴虚火旺及邪毒亢盛者均应避免服用，否则可能会加重病情。另外，若想通过服用灵芝达到辅助缓解不适症状的目的，建议在专业中医师指导下进行，以免盲目滥用药物而引发不良后果。
