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空腹喝豆浆会拉肚子吗
核心提示：空腹喝豆浆可能会拉肚子。
空腹喝豆浆可能会拉肚子。
因为豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制剂，这种物质能够抑制体内蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化吸收，进而引起腹泻、腹胀等症状。此外，豆浆中的膳食纤维含量较高，如果在空腹状态下食用，可能会刺激胃肠道平滑肌收缩，从而引发腹泻。
如果患者本身存在乳糖不耐受或慢性胃肠炎等疾病，则更容易出现上述症状。这是因为这些人群的消化系统对某些食物成分敏感或不耐受，导致消化吸收功能减弱，易出现腹泻等情况。
因此，在饮用豆浆时应避免空腹，并且不宜过量摄入，特别是对于肠胃功能较差的人群。同时，应注意观察自身反应，如发现不适及时就医。
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