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核心提示：拉肚子期间可以适量喝小米粥。
拉肚子期间可以适量喝小米粥。
小米粥含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，能够为身体补充水分和必要的营养物质，并且其口感软糯易于消化，不会增加胃肠道负担。但是注意不要过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
如果患者对小麦过敏，则不建议在腹泻时食用面包，否则可能会加重腹泻的症状。
对于腹泻症状，在饮食方面需避免辛辣刺激性食物以及可能引起肠胃不适的食物，同时保持充足的水分摄入以预防脱水。
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