扫描下载
拉肚子可以吃酸奶吗
核心提示：腹泻期间可以适量饮用酸奶。
腹泻期间可以适量饮用酸奶。
酸奶中含有一定的益生菌，能够抑制致病菌过度繁殖，维持正常肠道菌群的生态平衡，有利于减轻腹痛、腹泻等症状。但需注意的是，如果患者对牛奶蛋白过敏，则不宜喝酸奶，以免导致病情加重。此外，建议选择无糖低脂的酸奶，并且不要空腹饮用，以免刺激肠胃。
腹泻严重或伴有高热、剧烈腹痛时，应避免食用酸奶，以减少胃肠道负担。
在治疗腹泻的过程中，饮食调整至关重要，避免油腻、辛辣食物，确保充足的水分摄入以防脱水。若症状持续不缓解或者出现严重症状，应及时就医寻求专业帮助。
上一篇：
