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拉肚子可以吃面吗
核心提示：拉肚子时可以适量吃小米粥、白米饭等易消化食物，但不建议吃油腻及辛辣刺激性食物。
拉肚子时可以适量吃小米粥、白米饭等易消化食物，但不建议吃油腻及辛辣刺激性食物。
拉肚子期间，患者的胃肠道黏膜处于充血水肿状态，此时如果进食油腻及辛辣刺激性的食物会进一步损伤胃肠道黏膜，导致症状加重。而易消化的食物则不会增加胃肠道负担，有助于缓解症状。
在拉肚子的情况下，应避免食用粗粮面包、芹菜等高纤维食物，因为这些食物可能会加剧腹泻症状。
对于腹泻患者，日常生活中应注意饮食调理，避免摄入可能引起肠胃不适的食物或饮料，同时保持充足的水分摄入以预防脱水。
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