怀孕了老拉肚子怎么办

怀孕了老拉肚子，可能是饮食不当、着凉、肠炎、胃肠功能紊乱等原因导致的，需根据不同原因进行对症治疗。

1、饮食不当：怀孕时暴饮暴食，或者进食不干净、生冷、辛辣刺激性食物等，可能会加重胃肠负担，刺激胃肠道黏膜，导致肠蠕动加快，从而出现怀孕了老拉肚子的情况。建议怀孕期间注意保暖，避免着凉，多喝热水，同时清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，以免对胃肠道造成刺激，加重拉肚子症状;

2、着凉：如果怀孕期间不注意保暖，导致腹部受凉，有可能会引起肠道痉挛，从而出现怀孕了老拉肚子的情况。建议怀孕期间注意保暖，避免着凉，可通过适当喝热水、热敷腹部等方式缓解不适症状;

3、肠炎：怀孕期间由于激素水平变化，以及不良饮食习惯等，可能会导致肠道菌群失调，引发肠炎，从而出现怀孕了老拉肚子的情况。如果通过饮用温水，或者进食温热的食物后，老拉肚子的症状有所缓解，一般不需要特殊治疗。若症状严重，可在医生指导下使用蒙脱石散等药物进行治疗，同时需要注意饮食卫生，避免肠炎症状加重;

4、胃肠功能紊乱：由于精神压力、饮食习惯不良、过度劳累等原因，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现怀孕了老拉肚子的情况。建议保持心情舒畅，避免过度紧张，多吃清淡、易消化的食物，例如小米粥等，同时注意少食多餐，饭后适当运动，以促进胃肠道蠕动，可在一定程度上缓解拉肚子的症状。