例假肚子痛该怎么办

例假临床上是指月经，月经肚子痛，应根据肚子痛的原因进行处理。常见的原因有痛经、妇科炎症、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等，可以通过热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、热敷：如果月经期间出现肚子痛，可以用热水袋热敷腹部，促进血液循环，缓解痛经的症状，应注意热水袋不要温度过高，以免烫伤皮肤;

2、按摩：如果来月经时经血排出不畅，导致宫腔压力增高，也可以引起肚子痛，此时可以通过按摩下腹部，促进宫腔内的血液排出，缓解痛经症状;

3、药物治疗：如果痛经症状比较严重，可以在医生的指导下口服止痛药物，如布洛芬、酮洛芬等，也可以通过口服复方短效避孕药，如复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片等，降低前列腺素的合成，缓解痛经症状。如果存在妇科炎症，如盆腔炎、子宫内膜炎等，可以在医生指导下使用抗生素类药物，如头孢唑林、头孢拉定等，控制炎症，从而缓解月经肚子痛的症状;

4、手术治疗：如果存在子宫腺肌症，病灶可刺激子宫平滑肌收缩，从而引起痛经症状，且病灶较大时，痛经症状会比较剧烈。此时可以通过手术，如子宫腺肌病病灶切除术，改善痛经症状。如果存在子宫内膜异位症，病灶可刺激子宫内膜局部出血，造成痛经症状比较剧烈，此时可以通过手术切除病灶，从而缓解痛经症状。

月经肚子痛的患者，应注意多休息，多喝热水，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免剧烈运动。如果痛经比较严重，应及时去医院就诊，不要自己盲目服用止痛药物，以免掩盖病情，造成不良后果。