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橘子皮的功效与作用,上火还是下火
核心提示：橘子皮具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、降逆止呕、消积导滞等功效和作用。1．理气健脾橘子皮具有调节脾胃功能的作用，能够促进消化液分泌，增强食欲。2．燥湿化痰橘子皮能祛除体内的湿气和痰液，缓解咳嗽、哮喘
橘子皮具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、降逆止呕、消积导滞等功效和作用。
1.理气健脾
橘子皮具有调节脾胃功能的作用，能够促进消化液分泌，增强食欲。
2.燥湿化痰
橘子皮能祛除体内的湿气和痰液，缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统症状。
3.疏肝解郁
橘子皮有舒缓情绪的效果，可用于治疗胸闷、抑郁等症状。
4.降逆止呕
橘子皮可平息胃部不适，减轻恶心呕吐的症状。
5.消积导滞
橘子皮有助于消除食积不化的现象，改善腹胀、便秘等问题。
使用橘子皮时需注意适量食用，避免过量导致上火。此外，对于存在高血压、高血糖等疾病的人群而言，不宜长期大量摄入橘子皮，以免影响病情控制。
