扫描下载
睡眠不好眼睑会浮肿吗
核心提示：睡眠不好可能会导致眼睑浮肿。睡眠不足时，身体处于应激状态，交感神经兴奋性增加，肾上腺素分泌增多。肾上腺素具有收缩血管的作用，而眼睑部位的毛细血管较为丰富，此时容易发生痉挛，从而引发眼睑浮肿的现象。如果睡前摄入了过量的盐分或水分，也有可能会导致眼睑浮肿。因为过多的盐分会使得体内的钠离子浓
睡眠不好可能会导致眼睑浮肿。
睡眠不足时，身体处于应激状态，交感神经兴奋性增加，肾上腺素分泌增多。肾上腺素具有收缩血管的作用，而眼睑部位的毛细血管较为丰富，此时容易发生痉挛，从而引发眼睑浮肿的现象。
如果睡前摄入了过量的盐分或水分，也有可能会导致眼睑浮肿。因为过多的盐分会使得体内的钠离子浓度升高，进而引起液体潴留，造成眼部组织水肿。
因此，在日常生活中要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，以免影响身体健康。同时还要注意饮食健康，睡前不要喝太多水，以减少眼睑浮肿的发生概率。
上一篇：
