浑身浮肿按摩哪些穴位

出现全身水肿时可以按摩一些具有利水、消肿作用的穴位进行治疗。常用的有阴陵泉穴、三阴交穴、足三里穴等，另外还可以配合其他穴位来缓解水肿的症状。

一、利水、消肿作用明显的穴位

1.阴陵泉穴：位于小腿内侧，在胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处，是脾经的要穴之一，有健脾渗湿的作用，通过刺激该穴位可起到较好的利尿消肿效果。

2.三阴交穴：在小腿内侧，犊鼻下3寸，胫骨内侧缘旁开1横指，属于肝经、脾经和肾经三经交会之处，有补益肝肾、调养气血的功效，对于改善小便不利导致的全身水肿有一定帮助。

3.足三里穴：位于外膝眼下4横指(1横指约等于食指的宽度)，胫骨前嵴外1横指(1横指约等于拇指的宽度)处，为强壮保健要穴之一，能够通经活络、生津止渴、理气降逆，常用于治疗虚劳诸疾、肠腑结滞等病症，也可以辅助消除水肿。

二、配合其他穴位

如关元穴、太溪穴、委中穴等，这些穴位也有一定的利水功效，需要与其他穴位联合使用才能达到更好的疗效。其中关元穴位于脐下3寸，前正中线上，是任脉的重要穴位之一，具有培元固本、补益元阳、温煦下焦及散寒温经等作用；太溪穴位于踝区，内踝尖与跟腱之间向上取穴，主治妇科病、泌尿系疾病以及腰脊部疾病，能强身保健，对消除水肿有一定的辅助作用；而委中穴位于膝盖后方，腘横纹中点位置，主治腰背痛、下肢痿痹等，配合上述穴位共同使用也可发挥一定消除水肿的效果。

建议患者到正规医院就诊，并由专业医生操作，以免自行盲目按揉穴位而导致不适症状加重。此外，如果患者的病情比较严重，则需遵医嘱服用利尿药物来进行治疗，比如呋塞米片、氢氯噻嗪片等。