青春期肥胖导致成年瘦不下怎么办

青春期肥胖导致成年瘦不下，可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下选择药物治疗。

一、一般治疗

1.饮食调理：患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的维生素以及膳食纤维，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素及垃圾排出，从而达到减肥目的；

2.运动锻炼：在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，能够加快身体新陈代谢，同时也能够增强自身体质，并且还能够减少脂肪堆积，对于减肥瘦身也能够起到帮助作用。

二、药物治疗

若通过以上方式效果不佳，可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸西布曲明片等药物辅助减肥，但是要严格遵医嘱用药，避免自行盲目使用。

此外，建议患者养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜或过度劳累，以免影响身体健康。