月经量很少会使人肥胖吗
核心提示:月经量很少是否会使人肥胖,需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔出现这种情况,并不会导致人变胖。但如果长期如此,则可能会引起内分泌失调、贫血等情况发生,从而使人发胖。
月经量很少是否会使人肥胖,需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔出现这种情况,并不会导致人变胖。但如果长期如此,则可能会引起内分泌失调、贫血等情况发生,从而使人发胖。
一、不会
女性在来月经时,由于子宫内膜的脱落和出血,会导致阴道有少量血液流出。正常情况下,一次月经期间出血量为20-60ml之间。若月经期出血量较少,但没有其他不适症状,一般属于正常的生理现象,通常并不会影响到身体代谢以及营养物质的吸收与利用,也不会使人变胖。
二、会
1.内分泌失调:部分女性之所以会出现月经量少的情况,可能是因为内分泌失调所引起的。而内分泌失调会影响体内激素分泌水平,当雌孕激素分泌不足时,就会使子宫内膜不能及时修复,进而造成经血量减少的现象发生。此时就容易诱发人体脂肪堆积过多,从而使人变胖;
2.贫血:对于本身患有贫血疾病的患者而言,在患病后也会因为体内血液循环不畅或供氧能力下降等因素的影响下,而出现乏力、头晕等不良反应。严重者还会伴随面色苍白、心慌等症状发生。长时间贫血可导致机体新陈代谢速度减慢,继而导致能量消耗降低,从而使人变胖。
建议日常生活中养成良好的生活习惯,注意饮食均衡摄入,避免暴饮暴食。同时还要适当进行体育锻炼,如跑步、跳绳等,有助于提高自身免疫力。
上一篇: