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肥胖症怎么治
核心提示：肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。
肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入、调整膳食结构来实现减重目的。适用于单纯性肥胖且不想接受手术治疗的人群。
2.运动疗法
增加能量消耗以达到减肥的目的。对于超重及轻度至中度肥胖患者效果较好。
3.行为疗法
旨在改变患者的饮食和生活习惯，包括认知重构、行为干预等。适合那些需要长期管理体重者。
4.药物治疗
使用非处方减肥药如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等可以抑制食欲、促进脂肪分解。短期用于配合饮食和运动控制体重。须遵医嘱服用，并注意可能出现的副作用。
5.代谢手术
通过减少胃容量或限制食物吸收量来降低摄入量，进而减轻体重。主要针对重度肥胖且存在相关并发症者。
肥胖症患者应定期监测体重变化，同时关注腰围指标，以评估治疗效果及风险。必要时，应在专业医生指导下选择合适的治疗方案。
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