超重四十斤是肥胖症吗男

超重40斤是否为肥胖症，取决于超重者是在什么年龄段，以及是否有高血压、糖尿病、高脂血症等其他疾病的情况。如果是超重40斤且有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，则属于肥胖症。若不存在上述情况，则超重40斤不是肥胖症。

1、是肥胖症：若超重40斤的男人同时伴随高血压、糖尿病、高脂血症，或存在腹型肥胖、向心性肥胖，以及长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，则超重40斤可能是肥胖症;

2、不是肥胖症：如果男人并没有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，仅表现为体重超重，通常并不能算肥胖症。因为部分肥胖症者的脂肪并没有达到严重超标，如体脂率大于0.9%，所以即使身体较胖也不会达到肥胖症的程度。此类情况下的超重40斤并不能算肥胖症，可以算是比较瘦弱的人;

3、是正常体重：若超重40斤的男人并不存在高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，也不存在腹型肥胖、向心性肥胖，以及长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，则超重40斤可能是正常体重。正常体重的男人虽然体重超重，但由于体内脂肪含量较少，所以身体素质较好;

4、极重度肥胖：若超重40斤的男人同时伴随高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，则可能是极重度肥胖。此类情况下的超重40斤者，身体脂肪含量已经严重超标，多数情况下身体素质较差，所以此类男人的超重40斤并不能算肥胖症。

日常生活中建议超重40斤者多进食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等食物，少吃或不吃炸鸡、肥肉等高热量食物。适当进行体育锻炼，增加日常活动量，以消耗多余的热量。