儿童肥胖症分级
核心提示:儿童肥胖症可以分为轻度、中度、重度肥胖症。建议家长在儿童出现肥胖症时,根据肥胖症的严重程度,在医生指导下进行针对性治疗,避免影响儿童的生长和发育。
儿童肥胖症可以分为轻度、中度、重度肥胖症。建议家长在儿童出现肥胖症时,根据肥胖症的严重程度,在医生指导下进行针对性治疗,避免影响儿童的生长和发育。
1、轻度肥胖症:轻度肥胖症是指儿童体重超过理想体重20%-30%,且不伴有明显不适症状的情况。此时建议家长通过控制饮食、坚持每日运动等进行改善,同时要定期检测体重,观察儿童的身体健康状态;
2、中度肥胖症:中度肥胖症是指体重超过30%,同时伴有疲乏无力、睡眠障碍、注意力不集中等表现。此时需改善饮食结构,减少高热量食物的摄入,如蛋糕、油条等,同时每天坚持跑步、跳绳等运动消耗体内多余的热量,使体重逐渐减轻;
3、重度肥胖症:重度肥胖症是指体重超过40%的肥胖症,同时伴有疲乏无力、睡眠障碍、注意力不集中等表现。此时需在控制饮食的基础上,加强机体锻炼以消耗多余热量,必要时需在医生指导下使用奥利司他胶囊等药物进行减肥治疗;
4、其他:另外还有极少数儿童,可能会出现先天性肥胖症,比如低血糖、内分泌异常、甲状腺功能减退症等,需要在医生指导下积极进行治疗。
建议儿童平时坚持体育锻炼,如跑步、跳绳等,同时注意控制饮食,做到少食多餐,一日三餐规律进食,避免暴饮暴食。如果儿童出现超重或肥胖时,建议及时到医院进行检查,明确病因后进行相关治疗。