单纯性肥胖症
核心提示:单纯性肥胖症较少见,可能与遗传因素、饮食结构、生活习惯或者疾病因素有关。建议在医生指导下,通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法进行改善。
单纯性肥胖症较少见,可能与遗传因素、饮食结构、生活习惯或者疾病因素有关。建议在医生指导下,通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法进行改善。
一、原因:
1、遗传因素:单纯性肥胖症具有家族聚集性,如果父母双方或者是其中一方为单纯性肥胖症,子女出现单纯性肥胖症的几率比较高;
2、饮食结构:如果在饮食上经常进食高脂肪以及高热量的食物,且进食量较大,则容易导致体内的脂肪堆积,从而引起单纯性肥胖症;
3、生活习惯:如果在日常生活中缺乏运动锻炼,长时间处于坐着或者是躺着的状态,不爱运动锻炼,体内的热量不能及时消耗,就会转化为脂肪堆积在身体各处,引起单纯性肥胖症;
4、疾病因素:单纯性肥胖症也有可能是患有库欣综合征导致,通常是下丘脑-垂体-肾上腺轴调节失常引起的疾病,可导致蛋白质、脂肪、糖及糖皮质激素等物质代谢紊乱,从而造成单纯性肥胖症。
二、治疗:
1、饮食调理:在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,补充身体所需要的营养成分,但是不可以吃太多高脂肪的食物,如炸鸡等;
2、运动锻炼:在日常生活中要适当进行运动锻炼,如跑步、跳绳等,每天坚持40分钟以上的时间;
3、药物治疗:如果通过饮食调理和运动锻炼并不能改善,也可以在医生指导下服用药物进行治疗,如奥利司他胶囊等,能够抑制脂肪分解,达到减肥的目的。