如何防肺结核

防肺结核可以采取保持良好的个人卫生习惯、定期进行结核菌素试验、接种结核病疫苗、避免与结核病患者密切接触、保持充足睡眠和均衡饮食等措施。

1.保持良好的个人卫生习惯

通过保持良好的个人卫生习惯可以降低感染结核杆菌的风险。包括经常洗手、不随地吐痰等行为，以减少飞沫传播的机会。

2.定期进行结核菌素试验

定期进行结核菌素试验可帮助发现潜在结核感染，早期干预有助于控制病情。通常建议每年对高危人群如老年人或免疫受损者进行检测。

3.接种结核病疫苗

接种结核病疫苗可增强机体免疫力，抵抗结核分枝杆菌入侵。新生儿及青少年应按时完成疫苗接种程序。

4.避免与结核病患者密切接触

避免与结核病患者密切接触是切断传播途径的有效措施之一。对于有传染性的结核病人，应采取隔离措施，以防止病毒扩散给他人。

5.保持充足睡眠和均衡饮食

充足的睡眠和均衡的饮食有助于提高身体抵抗力，减少感染风险。确保每天有足够的休息时间，并摄入富含维生素和矿物质的食物。

若出现咳嗽、发热等症状超过两周，应及时前往医院的呼吸内科就诊。