低血糖体虚没无力要怎么调理

低血糖、体虚、没力气的人群可以通过调整饮食习惯、适当运动等一般治疗进行缓解。若症状较重，则建议在医生指导下使用药物治疗等方式予以改善。

一、一般治疗

1.调整饮食：如果经常出现低血糖的情况，需要及时补充糖分，可以喝一些含糖量比较高的饮料，比如可乐或者雪碧，也可以吃饼干或者是糖果，这些食物当中含有的糖分比较高，能够达到快速补充能量的效果，从而避免出现头晕目眩的感觉，并且还要注意多吃一些优质蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶等，以增强体质。

2.适当运动：如果是身体素质较差导致的低血糖、体虚、没力气，日常生活中还应积极参加体育锻炼，如慢跑、散步等，有助于提高身体素质和抗病能力，预防疾病的发生。

二、专业治疗

1.口服药物：对于体内缺乏维生素B6或患有甲状腺功能亢进症等人群而言，可能会因代谢障碍而引起低血糖、体虚、没力气的症状。此时可以在医生指导下选择相应药物进行治疗，如存在维生素B6不足时，患者可遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B6片等药物。若为甲状腺功能亢进症所致，则需应用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物控制病情进展。

2.注射药物：如果自身免疫系统异常，或是患有恶性肿瘤等疾病，也有可能会导致低血糖、体虚、没力气等症状发生。对此可在医生指导下使用地塞米松磷酸钠注射液、醋酸氢化可的松注射液等糖皮质激素类药物进行封闭治疗，必要时也可配合注射人干扰素α1b制剂等药物进行治疗。另外，若为恶性肿瘤所致，则需通过手术切除病变部位，并辅之以化疗、放疗等措施，以促进恢复。

3.其他治疗：针灸作为中医传统疗法，具有辅助调节机体状态的作用，因此低血糖、体虚、没力气的人群还可寻求专业医师帮助，通过针刺三阴交穴、足三里穴等穴位来改善不适。

通常情况下，经过上述一系列处理后，低血糖、体虚、没力气的现象会逐渐得到改善。但如果长时间未见明显好转，则应及时就医检查，以免延误治疗。