低血糖症患者的饮食

低血糖症是一组以血糖浓度过低，出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征，低血糖症患者的饮食需要尽量避免高糖食物、富含碳水化合物的食物、富含蛋白质的食物，以及富含维生素的食物等。

1、高糖食物：若出现低血糖症时，要避免吃太多高糖食物，如饼干、蛋糕等，这些食物经过消化、吸收，会较快转化成葡萄糖，被人体吸收入血，使血糖迅速升高，加重低血糖的症状;

2、富含碳水化合物的食物：建议低血糖症的患者可以吃一些富含碳水化合物的食物，如小米粥、大米粥、馒头、米饭等，在食用这些食物后，可以给机体提供一定的能量，从而改善低血糖的症状;

3、富含蛋白质的食物：建议低血糖症的患者可以适量吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以便及时补充机体需要的能量;

4、富含维生素的食物：建议低血糖症的患者可以吃一些富含维生素B1的食物，如花生、芝麻、大豆等，维生素B1是体内脂肪和蛋白质代谢的重要物质，可以改善神经细胞的代谢，有助于预防神经炎等疾病。

对于低血糖昏迷的患者，不能经口补充葡萄糖时，可以在医生的指导下通过静脉注射或滴注葡萄糖溶液，来缓解低血糖的症状。建议低血糖症的患者随身携带糖果、饼干、巧克力等食物，在身体出现不适或昏迷时及时到医院就诊。