老人低血糖症饮食方式

老人低血糖症的饮食方式，主要是规律饮食、合理饮食，以及保持营养均衡。建议老人低血糖症时，应及时到医院进行检查，在医生指导下进行积极治疗。

1、规律饮食：老人出现低血糖症时，需要注意规律饮食，在清晨起床后没有吃早饭的情况下，可以适当饮用一些糖水。建议随身携带含糖的食物，如巧克力、糖果等，以备不时使用;

2、合理饮食：由于老人消化功能逐渐减退，建议少食多餐，可以在三餐之间适量加餐，建议不要吃得过饱，可以吃七分饱。建议老人选择吃一些清淡、好消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋羹、瘦肉、牛奶等，但要注意适量，建议从主食和肉类中间搭配;

3、保持营养均衡：日常生活中要注意营养均衡，不要挑食，对于低血糖的老人来说，日常饮食中不能吃蛋白质含量较高的食物，因为蛋白质在体内会转化成糖类，从而会加重低血糖的症状。建议老人日常生活中多摄入一些碳水化合物类的食物，如大米、小米粥、馒头等;

4、其他：建议老人每天适量吃一些新鲜水果、蔬菜以及粗粮等，不能吃油腻或者是油炸的食品。因为低血糖症的老人通常消化功能比较差，不能充分吸收和消化上述食物。

建议低血糖症的老人日常生活中随身携带糖果、饼干等食物，在发病时可以及时补充。同时要注意休息，不要过度劳累，保持心情舒畅，有助于病情恢复。