辣木籽降低血糖吗

辣木籽中含有的辣木籽多糖有助于降低血糖，因为辣木籽中含有蛋白质、油脂，还含有不饱和脂肪酸、多种维生素、矿物质等成分，可以补充人体所需的营养物质，但作用有限，不能代替药物对高血糖进行治疗。

1、蛋白质：辣木籽中含有的蛋白质，可以补充人体所需，为人体提供能量;

2、油脂：适量食用辣木籽油，可以增加胃肠道的蠕动，加强身体的新陈代谢。而且辣木籽油中还含有大量的油脂，可以帮助身体调节血脂水平。此外，建议平时适量食用辣木籽油，避免摄入过多油脂导致肥胖;

3、不饱和脂肪酸：辣木籽油中还含有不饱和脂肪酸，可以帮助身体调节胆固醇以及血脂水平，有助于身体健康;

4、多种维生素：辣木籽中还含有多种维生素，如维生素B1、维生素B6、叶酸、烟酸等，可以帮助身体补充所需维生素;

5、矿物质：辣木籽中还含有铁、锌、钙等矿物质，有助于身体健康。

但由于辣木籽中含有的油脂比较多，所以对高血脂、高血糖患者并不适合食用。此外，辣木籽中含有生物碱等活性物质，可能会引起中毒症状，因此建议避免过量食用。

如果血糖高的患者想要控制血糖，应先从饮食上进行控制，避免进食糖果、糕点、饮料等高糖食物，可适量多进食苦瓜、洋葱等含糖量较低的食物。同时应加强运动锻炼，可在医生指导下使用盐酸二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。