降低血糖穴位

降低血糖的穴位有很多，如耳朵穴位、手部穴位、足部穴位等，患者可以在医生指导下选择合适的穴位辅助降低血糖，平时也可以适当多进行运动锻炼，控制血糖。

1、耳朵穴位：耳朵穴位主要有耳门穴、听宫穴、听会穴、胰俞穴、皮质下穴等，耳朵穴位是人体的重要穴位，可以通过按摩等刺激耳朵穴位，辅助降低血糖。耳门穴位于耳区，在耳区前方，耳屏上切迹与下颌骨髁突之间的凹陷处;听宫穴在面部，在耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷处;听会穴位于面部耳屏间切迹与下颌骨髁突之间的凹陷处;迷宫穴在小腹部，乳头下方的凹陷处;

2、手部穴位：主要有三个穴位，分别是手三里穴、肺系穴、肾系穴，手三里是身体的保健大穴，可以提高人体的脾胃功能，还可以通过按揉或针灸等刺激手三里穴，辅助改善血糖代谢紊乱，肺系穴位于肺部，在胸部外侧中间上方四寸处，可以通过按揉或针灸肺系穴改善血糖代谢紊乱;

3、足部穴位：足部的穴位主要有涌泉穴、地机穴、太溪穴等，足部的穴位是气血经络的主要交汇点，通过按摩或针灸涌泉穴、太溪穴，可以滋阴补肾、调理气血，辅助降低血糖;

4、其他：还可以通过其他中医理疗方法辅助降低血糖，如汗腺刺激疗法，可以促进汗腺分泌，有利于血糖的降低，还可以通过针灸等刺激人体的足太阳膀胱经和督脉，辅助降低血糖。

若想要通过按摩等方式降低血糖，建议患者及时前往医院的中医内科就诊，完善问诊、切诊等检查。患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃等，避免食用蛋糕、饼干等含糖量高的食物。