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低血糖的人能减肥吗
核心提示：低血糖的人群可以通过饮食控制和适量运动进行减肥。
低血糖的人群可以通过饮食控制和适量运动进行减肥。
低血糖的发生与食物摄入不足或胰岛素分泌过多有关，此时机体处于能量缺乏的状态，会优先消耗体内的脂肪储备以维持正常的生理功能，此时再配合合理的饮食和运动，有助于进一步降低热量摄入和促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。
如果患者在减肥过程中出现饥饿、心悸等症状时，应及时补充含糖食物，以免引起严重后果。
对于低血糖人群而言，在减肥过程中需特别注意监测血糖水平，并及时调整饮食和运动计划以防不测。
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