低血糖症常见的原因有哪些

低血糖症是一组以血糖浓度过低，出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征，低血糖的原因有很多，常见于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多、糖转化过多等情况。

1、糖摄入不足：饮食是导致低血糖的主要因素，长期饥饿、偏食、减肥等，都可能导致糖摄入不足，从而引发低血糖;

2、糖生成不足：肝脏中的肝糖原可在糖原分解作用下分解成葡萄糖，若肝脏功能障碍导致糖原分解障碍，或者胰岛素的缺乏，均可造成糖生成不足，从而导致低血糖的发生;

3、糖消耗过多：如肥胖、运动过量、长期腹泻等情况，均可导致糖消耗过多，从而引发低血糖。另外，如结核、肿瘤、以及感染等造成的高热，可使葡萄糖消耗过多，也可引发低血糖;

4、糖转化过多：如高渗葡萄糖溶液治疗过程中，使用过量的氯化钠及胰岛素，均可能使患者血液中的葡萄糖含量过多，造成机体脱水，使得血浆渗透压升高，大量水分进入细胞内，使血容量减少，从而发生低血糖。

除上述情况外，如果存在胰岛素瘤等疾病，通常会影响机体对于葡萄糖的正常吸收，同样可能会出现上述情况。在日常生活中要注意合理饮食，避免过度饥饿，出现低血糖时要及时补充糖分，可以适当吃面包、巧克力等食物。另外要注意规律作息，避免熬夜，适当运动，增强身体素质。如果症状持续存在或加重，建议及时就医。