癫痫病适合做什么瑜伽姿式

癫痫病又叫做癫痫，癫痫患者适合做的瑜伽姿势，主要包括侧卧位、仰卧位、坐位和蹲位，建议患者及时到医院的神经内科就诊，在医生的指导下进行瑜伽锻炼。

1、侧卧位：癫痫患者可以采取侧卧位进行练习，能够减轻全身肌肉的张力，有利于肌肉放松，防止肌肉过度痉挛而导致癫痫频繁发作，但是只能保持此体位一段时间，不能长时间保持;

2、仰卧位：在癫痫发作时，患者会出现不同程度的意识障碍，采取仰卧位进行练习可以降低患者受伤的风险，也有利于患者呼吸道的通畅，以免出现呛咳、窒息等不良情况;

3、坐位：患者在癫痫发作时，可以保持坐位进行练习，有利于将患者的头部转向一侧，能够预防癫痫发作时出现舌咬伤，并且可以减轻躯体的负担，有利于癫痫患者保持身体的稳定性;

4、蹲位：癫痫患者在进行下蹲动作时，可以提高脑部的血流量，有利于减少脑部缺氧的情况，能够帮助降低癫痫发作的频率。

癫痫是大脑神经元放电造成的一种慢性脑功能障碍性疾病，会突然发作，并且反复发作。如果患者处于紧张、焦虑、疲劳、饥饿、天气寒冷等情况下，癫痫发作的概率会增加。如果患者经常服用抗癫痫药物，可能会导致白细胞减少、肝肾功能损害等副作用，同时还会增加药物毒性和白细胞下降的风险。