癫痫患者在饮食方面应注意什么

　　在身边的生活中大家对癫痫病已经不再陌生，癫痫病发作起来很突然，给患者的身体带来和那的伤害，在饮食上若稍不留意，患者也容易发病，那癫痫患者在饮食方面应该注意什么，下面就来详细的说明下。

　　癫痫饮食注意什么：

　　1、维生素吸取

　　研究表明，癫痫病人很容易缺乏维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。所以应增加维生素的摄入。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。所以，儿童期应供给足够的维生素D、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素D。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。

　　2、纠正偏食和挑食的习惯

　　偏食对身体不利。体内除了需要糖、脂肪和蛋白质三大营养之外，还要有足量的维生素、矿物质和水来维持正常的功能。偏食可造成维生素缺乏。纠正偏食的主要方法是要让患者认识到偏食的危害，把不喜欢但又必须吃的食品由少到多渐渐增加，过一段时间后就会习惯了。对待儿童，则应在他们喜欢的食物中夹少量不喜欢吃的东西进去，或将他不喜欢吃的某种食物的色、香味加以调整，改变形状后再食用。

　　3、不要在一次服用大量甜食

　　近年来有研究认为：一次服用大量的甜食后，由于大量的糖进入血液会激发体内分泌过多的胰岛素(一种能下降血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低可致脑的能量不足而促发癫痫发作。但这并不意味着患者不能吃糖或甜食，一般食品中含有糖、水果、水果糖都可食用，但一次不要吃的太多。

　　4、烟、酒与饮料需注意

　　很多癫痫患者的发作与抽烟有明显的关系。尼古丁与脑血管的舒缩有明显的影响。长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒诱发癫痫的经历。所以癫痫患者是不能吸烟的，也不能喝酒。茶、咖啡和可口可乐等饮料，适当的饮用对癫痫发作没有促发的危险。但是大量饮用或一次饮用太浓的茶或咖啡亦同样可以诱发癫痫。

　　通过以上文字对癫痫患者饮食的注意事项的分析，希望能帮助大家对癫痫病的认识，癫痫患者的饮食不容忽视，合理的饮食，良好的生活规律，采取科学的治疗方法，对病情的发展也有好的帮助。