手冻肿了怎样快速消肿

手冻肿了可以采取局部加温、抗组胺药、外用糖皮质激素、非甾体抗炎药、维生素E乳、冻疮膏等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.局部加温

局部加温通常通过使用暖宝宝、电热毯等保持局部温度，避免进一步损伤。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解因寒冷导致的手部血管收缩引起的肿胀。

2.抗组胺药

抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可按医嘱口服，能减轻过敏反应引起的肿胀。这类药物具有抗组织胺作用，能够抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻炎症反应和肿胀。

3.外用糖皮质激素

外用糖皮质激素膏剂如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏可依据病情严重程度薄涂于受影响区域。此类药物具有抗炎效果，能减少组织水肿及红斑，适用于治疗皮肤发红、肿胀等问题。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度疼痛及发热。NSAIDs能抑制前列腺素合成，降低周围组织对炎症刺激的敏感性，从而起到止痛、退热的作用。

除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤灯照射等方式辅助改善不适症状。建议患者注意保暖，避免长时间处于低温环境中，以免加重肿胀。