牙龈炎和牙周炎的区别 认真辨别两者的不同

　　 牙周炎是侵犯牙龈和牙周支持组织的一种破坏性慢性炎症，其会使得成年人的牙齿丧失。牙龈炎症、出血，牙周袋形成，牙齿松动、脱落是牙周炎的主要症状。在牙周炎早期只会出现牙龈出血以及轻度的牙床肿痛，所以不引起别人重视，最后出现牙齿松动才开始紧张，但是这时已经不得不拔除牙齿了。牙龈炎是发生在龈缘和龈乳头的炎症，其主要是由于食物残渣的堆积，引起龈缘轻微充血发红，属于局部刺激，只要去除刺激，即可使得充血消失。牙龈炎和牙周炎的区别还有哪些呢？

　　 牙龈炎和牙周炎的区别

　　 牙龈炎是牙龈局部的炎症，牙龈的红肿、出血是其主要表现，对牙周没有影响，牙周炎则会破坏牙齿周围的支持组织，有牙周袋形成和牙槽骨质的吸收，还可引起牙齿的松动脱落，牙龈炎时牙槽骨并不会被破坏。牙周炎时牙龈的附着位置由牙颈部向下退缩降低，而牙龈炎时只是牙龈的肿胀增生而未有牙龈附着的退缩。我们要认清这两者的区别，但是是牙龈炎还是牙周炎，我们在平时都要做好预防口腔疾病的护理工作。

　　 在日常生活中应该做到经常漱口，刷牙，保持口腔清洁。在每次吃完东西以后都要记得漱口，早晚都要认真刷牙；注意饮食，少吃或者不吃带有刺激性或者辛辣的食物，尤其是在患有牙龈炎以及牙周炎的期间，需要忌口的就要忌口，以免刺激口腔；食用的食物不能过热也不能过凉，不能喝生水或冷水，在患病期间也一定要戒烟戒酒；要养成良好的咀嚼习惯，注意口腔锻炼，吃饭时应该细嚼慢咽，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物；避免狼吞虎咽。经常性的给牙齿和牙龈做按摩，如每天早上起床后和睡觉前用指甲敲打牙齿10次，可以达到给牙齿保健的效果。