做肠息肉术后吃啥水果

做肠息肉术后可以适量食用香蕉、猕猴桃、苹果、梨、葡萄等水果，但需注意避免过量摄入，以免引起不适。

1.香蕉

香蕉富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。而肠息肉手术后患者需要保持大便通畅，避免用力排便导致伤口裂开。适量食用香蕉可增加粪便含水量，减少肠道对炎症因子的刺激，有利于减轻术后不适感。

2.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质，能增强机体免疫力，促进伤口愈合。对于刚做完肠息肉手术的患者来说，适当补充这些营养素有助于身体恢复。此外，该物质还可以帮助稳定细胞膜结构，防止因氧化应激引起的组织损伤。

3.苹果

苹果中所含有的果胶具有一定的吸附作用，可以将体内的毒素以及代谢废物排出体外，从而达到辅助预防疾病的目的。另外，适当的摄入苹果还可以为身体提供能量，使体力充沛，提高生活质量。

4.梨

梨中含有较多水分及天然植物化合物，如类黄酮和多酚类物质，具有抗氧化作用，可以帮助降低术后发生感染的风险。此外，梨还富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，但不宜过量食用，以免引起腹泻。

5.葡萄

葡萄中的多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，是构成人体骨骼、牙齿的主要成分，适当食用可促进伤口愈合。此外，其含有的花青素具有较强的抗氧化能力，能在一定程度上抑制自由基对人体造成的伤害，进而起到保护伤口的作用。

建议患者术后遵循医嘱调整饮食，避免过于油腻或难以消化的食物，如红烧肉、炸鸡等，以利于身体恢复。