大肠梗阻做什么运动好呢

大肠梗阻患者建议多做床上运动，比如双腿交替屈伸、侧身运动、床上适当跳跃等。除进行运动外，还应当注意饮食调理，建议以清淡、低纤维素的饮食为主。

1、床上运动：大肠梗阻的患者可以在日常生活中多做床上运动，比如双腿交替屈伸、侧身运动等，能够增强腹部肌肉的力量，促进肠道蠕动，在一定程度上有助于缓解大肠梗阻。但是需注意，床上运动需要在医生指导下进行，患者不可自行随意运动，以防运动过度导致病情加重;

2、饮食调理：建议以清淡、低纤维素的饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等。但是要尽量避免吃辛辣刺激、油腻、生冷寒凉的食物，比如麻辣火锅、辣椒、肥肉、雪糕等，以免加重肠道梗阻的症状;

3、日常活动：大肠梗阻的患者在日常生活中也要适量进行运动，比如可以适当进行散步、打太极拳等运动。因为适当进行运动能够增强自身的体质，提高机体的抗病能力，有助于缓解大肠梗阻的症状;

4、药物治疗：若经过饮食调理和运动后，大肠梗阻的症状并未得到缓解，则还需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行药物治疗，比如遵医嘱使用消旋山莨菪碱片等解痉药物。也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液等导泻剂，促进大便排出，从而缓解大肠梗阻。