大肠癌高危人群注意事项

大肠癌是常见的恶性肿瘤，与饮食、生活习惯、遗传等因素有关。大肠癌高危人群，通常包括有家族性息肉病史、结肠腺瘤性息肉、溃疡性结肠炎，以及患有大肠癌的家族史等人群。注意事项主要包括合理饮食、积极治疗疾病、预防疾病复发等。

1、合理饮食：大肠癌高危人群应注意均衡饮食，以少油、少盐、少糖的清淡饮食为主，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉等。避免暴饮暴食，避免吃油炸、烧烤等油腻食物，还应减少动物内脏、鱼籽等高脂肪食物的摄入。除此之外，还应避免吸烟、饮酒，以及辛辣刺激性食物;

2、积极治疗疾病：大肠癌高危人群应定期到医院进行肠镜、大便隐血试验等检查，查明有无肠道病变。同时应积极治疗疾病，如大肠腺瘤性息肉的患者应在医生指导下尽早进行内镜下切除。结肠腺瘤性息肉的患者应及时进行手术治疗，防止病变发生恶变;

3、预防疾病复发：经过上述处理后，即使疾病恢复，也要定期进行复查。建议半年或一年定期复查大便隐血试验、癌胚抗原、糖类抗原19-9等肿瘤标志物，以及腹部CT、胸部CT等检查。如果有肿瘤残留或复发的情况，应及时进行治疗，防止病情进一步发展;

4、其他注意事项：大肠癌高危人群还应注意适当锻炼、劳逸结合，保持心情愉悦，避免精神压力过大。注意规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间和质量。