肠易激综合症治疗方法

　　肠易激综合症是一种常见的以白领阶层为主要发病群体的消化系统疾病，分为腹泻型、便秘型和腹泻便秘交替型，临床表现为大便溏稀或大便干燥、腹痛、肠道痉挛。腹泻型患者的发病原因可能与精神紧张、饮食不洁有关，发病后排便次数每日超过三次，且排便前会出现疼痛症状，而排便后症状明显减轻。便秘性患者的发病原因与不良饮食习惯有关，比如经常吃油腻坚硬的食物，最终消化道运动异常。肠易激综合症治疗方法有哪些？　

　　得了肠易激综合征怎么办？大部分患者都知道饮食与疾病的发生有着密切的关系，为治疗疾病，注意饮食相当重要。便秘型患者要多吃利消化通便的蔬菜水果，比如香蕉、菠菜、西兰花等。腹泻型患者不要利消化通便的食物，要多吃新鲜的食物，少吃霉变食物。三文鱼、金枪鱼对身体有益，便秘型患者可多吃。酸奶、苹果、燕麦对身体也有益，腹泻型患者可适当适用。

　　得了肠易激综合征，患者还可以服用药物治疗。治疗肠易激综合征的药物有：1）止泻药：思密达、药用炭、洛哌丁胺、复方地芬诺酯，适用于腹泻型患者；2）泻药：欧车前子制剂、天然高分子多聚糖，适用于便秘型患者；3）抗抑郁药：适用于工作压力大、精神紧张、出现精神异常，导致腹泻不止者；4）肠道菌群调节药：乳酸杆菌等制剂，适用于腹泻型患者；5）胃肠动力双向调节剂：适用于胃肠动力紊乱者，可影响胃肠肽类的释放。

　　得了肠易激综合征，要注意保暖，多饮热水，少吃剩菜、凉菜、多吃山药大枣枸杞子等，多吃新鲜肉类。饮食以清淡为主，不要食用肥腻油炸食品，不要食用生冷食品，不要食用不卫生食品。日常，还要注意运动，多到户外呼吸新鲜空气，锻炼身体，提高机体抗病能力。　

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