孕妇急性肠胃炎吃什么饭菜好

急性肠胃炎通常指急性胃肠炎，孕妇急性胃肠炎可以吃清淡易消化、有营养的饭菜，比如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜粥、肉末粥等。孕妇发生急性胃肠炎，是临床上的常见病，可能与饮食不洁、腹部受凉、细菌感染有关。此时应积极进行治疗，以免影响胎儿发育。

1、小米粥：孕妇在发生急性胃肠炎后，胃肠道会出现应激反应，肠道蠕动加快，而米饭属于碳水化合物，质地较软，进食后容易消化，不会刺激胃肠道，有利于病情缓解。而且小米粥还具有一定的养胃效果，可以间接补充营养;

2、鸡蛋羹：鸡蛋羹质地软、易消化，在急性胃肠炎发作期间，孕妇胃肠道的消化和吸收能力较弱，适量进食鸡蛋羹，不会加重消化负担，还能补充蛋白质，有利于增强体质，利于疾病的恢复;

3、蔬菜粥：蔬菜粥可以调节胃肠道的功能，有利于改善因胃肠炎引起的食欲不振现象。但是，需要注意尽量将蔬菜做得软烂，以免刺激胃肠道;

4、肉末粥：肉末粥可以减轻胃肠道负担，并且能够补充营养，所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，有助于补充能量，还可以促进胎儿的生长发育。但是，肉末粥中含有一定的油脂，如果吃得过多，可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状，因此需要注意适量吃。

孕妇发生急性胃肠炎后，应积极到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。在治疗期间，要注意饮食调理，避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、生蒜等，要避免喝酒、喝咖啡、浓茶等。另外，还要注意多休息，不要进行剧烈运动。