引产后怎样可以快速排出恶露

引产是指妊娠12-28周，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠的一种方法。引产后女性一般会出现恶露的情况，通常情况下，没有快速排出恶露的方法，但可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式促进恶露的排出。

1、饮食调理：引产后女性身体比较虚弱，此时可以适量吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够促进恶露的排出；

2、适当运动：引产后女性身体比较虚弱，此时可以适当进行运动锻炼，比如慢走、瑜伽等，能够促进子宫收缩，在一定程度上也能够促进恶露的排出。但是要避免剧烈运动，以免导致腹部疼痛或者是阴道出血量增多；

3、药物治疗：如果引产后女性出现宫缩乏力的情况，则可以在医生指导下使用益母草颗粒等药物进行治疗。同时也可以遵医嘱服用新生化颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，在一定程度上也能够促进恶露的排出；

4、其他方式：如果引产后女性出现宫腔残留的情况，则需要及时到医院就诊，并在医生操作下通过清宫术的方式进行治疗。