放屁臭是怎么回事儿

放屁臭多与饮食不当有关，还可能是肠道菌群失调、便秘、肠易激综合征等原因所致。建议及时采取干预措施，避免症状进一步加重。

1、饮食不当：日常吃过多红薯、土豆、大豆等产气食物，可在肠腔产生大量气体，未及时排出而出现放屁臭。需及时调整膳食结构，避免吃产气多的食物，适量运动，以改善症状;

2、肠道菌群失调：肠道各种致病菌被有害微生物分解、发酵，产生大量气体，会出现放屁臭，多伴有腹胀、腹痛等不适，可能与慢性肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病有关;

3、便秘：日常饮水量过少、膳食干硬、缺乏运动等，导致大便在肠道中移动速度减慢，肠壁吸收大便内水分的能力过强，导致大便干结，无法及时排出而出现放屁臭。需保证每日有充足饮水量，适当进行体育锻炼，选择清淡、低脂膳食，并养成良好排便习惯，促进症状改善;

4、肠易激综合征：患者精神压力过大、过度紧张等，可引发肠易激综合征，导致胃肠功能紊乱而出现放屁臭，多伴有腹泻、腹痛、便秘等症状。可在医生指导下使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物，以调节胃肠功能;

5、其他：放屁臭还可能是消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等疾病所致，建议到消化内科就诊，完善腹部CT、大便常规等检查，明确诊断后及时在医生指导下调整治疗方案。

患者日常应注意合理膳食，适当多吃新鲜蔬果、豆制品、瘦肉等，避免吃辛辣、生冷、易产气的食物，以预防症状加重。